私は父親の介護を1年間、仕事をセーブしながら行ってきました。

私は看護師を３０年以上経験しており、最近では介護施設での看護師をしていた為、案外気楽に考えていました。

しかし、段々父が弱っていく姿を目の当たりにするようになり、苦しくなることもありました。

昔の父は、厳格で絶対的存在。誰も意見が言えず従うのが当たり前。本当に怖い存在でした。

そんな父が、１人で歩くのもやっと、お風呂も介助なしでは入れない・・・
時には弱音を吐くなど・・・見たことない父の姿を見るのは、正直きつかったです。

そして、お風呂にいれたり、足のマッサージをするだけで涙ぐみ【ありがたい、ありがたい】と感謝の言葉を口にすることが増えていきました。

　徐々に体力も衰え、ベッドにいることが増えていく父に【散歩にでも行かないと、歩けなくなっちゃうよ】と父を無理やり起こし散歩に連れていきました。

歩けなくなってしまったら、弱っていく一方だと分かっていたので、少し厳しかったかもしれませんが・・・父の為に、と毎日歩くことを促していました。

しかし、心の中では本当にこれでいいのか？　可哀そうではないか？と思うことも多々あり葛藤が続きました。

歩いている父の後姿は、一歩前に出るのがやっとで、休みながらの歩行でした。

本当はしんどいのではないか？

寝かしてあげたままでもいいのではないか？
楽に過ごさせてあげた方が良いのではないか？　

自分の考えを優先し、父の気持ちを無視してるのではないか？

　そんな風に思うようになっていったのです。

そうこうしているうちに、介護している私自身が体調を崩してしましました。

充分に介護もできず、仕事も休みがちになり、生活リズムが崩れていきました。

父を施設に預けることが多くなり、更に父の体力は弱っていきました。

結局、病気が悪化し最期は入院することになってしましました。

今振り返ると【介護】と一口に言っても、とても難しいと思います。

しかし、言えるとしたら

🌈完璧を求めなくていいと思います。
🌈協力してもらえる人を集めましょう。
🌈社会資源（デイサービス、ショートステイ、訪問看護など）を利用しましょう。
🌈そして、自分自身も大切にしましょう！

介護疲れで、病気になったり事故を起こしたりしては本末転倒です。

自分の体と相談し、協力者にお願いできることは遠慮なく頼んでください。

もし、迷っている事や困っていることなどがありましたら、私のサロン、MARAでもご相談を受け付けております。

ケアマネジャーとも直接話しができます。

些細な事でも構いません。是非、ご相談くださいね。

最後に父の介護ができたことに、感謝の意を表します。

ありがとうございました。　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　MARA代表　鳥海陽子