毒だしワーク

情報化社会の中、日々の仕事に追われ、家に帰れば家事や子育て・・・そんな毎日…

水素カプセル

めっきり寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか？私も最近、友人がイ…

介護・医療相談

父親の介護を始めてから約3か月。身の回りの介助などをしてきて思うことは、全て…

六芒星鑑定

アロマの効果

アロマが脳全体に伝達する速さは０.２秒と言われています。そして、食欲や記憶、…

下肢のだるさ

毎日、立ちっぱなしの仕事や同じ姿勢でのデスクワークなどでは体の中の血液循環…

嫌な事は、何故続く？

ここ数日～数週間は、立て続けに難題がのしかかってきた💦　一つ片付いたかと思う…

人間関係

悩みの中に必ずあると言っていい人間関係。会社の上司だったり、親友だったり、…

苦しさ

自分では頑張っているのに、結果が出ない。悪い事ばかり起こる。そんなことあり…

うつ病

情報量の多い現代社会では、視覚からのストレスが10年前の何百倍も増えていいる…

自己肯定感

かつての私も地を這うほど、自己肯定感が低かったです。口癖はいつも『どうせ私…