昔の私自身の自己肯定感は、地の底を這うほど、どん底の状態でした。『私なんて生きていても意味がない』『私はなんてダメな人間なんだ』『私さえ居なくなれば、みんなが喜ぶ』何ってことばかり考えていました💦　実際、嫌な事ばかりが起きていたり、悲しい目に合うことがしばしばありました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…　私って生きていても苦しいだけ、このまま消えてしまいたい・・。真剣に思っていました。そんな中、斎藤一人さんの本に出会いました。その中には、【生きているだけで充分価値がある、あなたは唯一無二の素晴らしい人】などと書いてあり・・・目から鱗な内容ばかりで、どんどん引き込まれていきました。今、自分がこの地球に生まれてくる確率・・・皆さんはご存じでしょうか？
　　実は・・・40兆分の１だそうです。宝くじ1等どころではありませんね。先祖代々、1人も欠くことなく生きてきてくれたからこそ、今自分が地球で生きています。そして、自分の運命は生まれる前に自分で決めてくるそうです！今、苦しいことも、悲しいことも、悔しいことも、実は自分で選んで生まれてきているのです。何故？って思いますよね。スピリチュアル的に話すと、魂を成長させるために敢えて選んでいるそうです。従って、乗り越えられないことはありません。自分を成長させるために自分で選んだ人生だからです！
　　そのことを教えられ、私は斎藤一人さんのYouTubeやInstagramをたくさん見るようになりました。また、今では斎藤一人さんのお店”銀座まるかん”の代理店も行っています。愛弟子の宮本真由美社長とも会わせていただきました。とにかく、自分自身を一番理解してあげること、守ってあげること、愛してあげることが大事だそうです。自分が幸せでなければ、他人を幸せにはできません。毎日笑顔を絶やさず、楽しく、ご機嫌に過ごすだけで人生が180度変わってきます。そして、どんなことにも感謝することを意識してみて下さい。そう、教えていただきました。私の人生はつらい事ばかりで生きる気持ちさえない時期がありましたが、今では誰よりも自分を大切にしています。この世でたった一人の自分自身を大切にして生きていきましょう！きっと、見たことのない景色が待っていますよ。まずは、笑顔から！！