家族の介護で限界を迎えて『苦しい、もうこれ以上は無理だ・・・』そんな毎日を送っている方、先ずは自分を最優先に！！あなたが頑張りすぎて倒れてしまえば、家族もあなたも辛い思いをすることになってしまいます。これは、本末転倒です。折角、あなたが家族のために一生懸命介護をしてきた時間、体力、気力、お金、そして愛情さえも無駄に終わってしまいます。絶体に一人で抱え込まないようにしましょう！　介護する側も生身の人間です。疲れたら堂々と休む覚悟をしましょう。休むことで再度元気を取り戻し、またご機嫌よく介護と向き合えます。休むことは決して悪い事ではありません。施設に数日預けることも可能です（ショート）また、自宅にヘルパーさんに来てもらい、買い物や調理を頼むこともできます。勿論、体ふきなども可能です。でも、どうやって手続きすればよい？お金がかかるのでは？とお悩みの方もいらっしゃると思います。そんな方は、是非MARAにご連絡ください。ZOOMでもご相談を受け付けております。介護の手続きや施設、訪問介護・看護などの利用の仕方、金額までお手伝いさせていただきます。是非、お気軽にご連絡してくださいね。お待ちしております。